第十八章 李龙的特训，实力的飙升 (第1/3页)

    李龙刚刚走进兰比尔给他的地址，发xiàn

    兰比尔早已经在那站着了，李龙心里十分感动。

    今天兰比尔穿着一身球衣，球衣正是他在活塞时期穿的40号球衣，看着他，李龙仿佛觉得那个“坏孩子之王”又回来了。

    没有多余的废话，打过招呼后，李龙就开始了训liàn

    。

    兰比尔拿着篮球，看得出李龙有些紧张，他笑着说道：“你想打职业篮球就要懂得职业篮球的规则，这个联盟就是弱肉强食的地方，我当年在联盟里臭名昭著，那也是为了保护自己，我能防住巴克利，防住奥拉朱旺，防住尤因，大部分靠的是我的技术，其余的就是我在篮下的技巧运用。”

    技巧运用？恐怕是你在篮下挥肘子伤人吧，不过这只是李龙在心里想想而起，他可不敢当面说出来，不过李龙心里也清楚，兰比尔虽然在联盟里的名声简直就是人人喊打。但没人忽视过兰比尔的内线作用，从1982－1990年他的防守篮板都是排名全联盟第一，这可不是谁说能做就能做到的。

    接着兰比尔继xu

    说道：““从今天开始，我就是你的内线技术老师，你对篮板的认知太少了，这段时间我就教你防守方面和篮板方面的技巧，可能会吃点苦，你要有心理准bèi

    。”

    “我已经准bèi

    好了！”李龙重重的点点头说道。为了自己的梦想，他是豁出去了。

    “嘿嘿…希望你不要后悔才好！”兰比尔坏笑着的说道。

    看着兰比尔的坏笑，李龙后脊梁骨一阵恶寒，蹭蹭的往上冒凉气，不会是有危险吧？

    ……………………………

    “快点，再快点”，“你是不是没吃饭啊，你还是不是男人？”，“加速加速，女人都比你快，在快点”

    李龙的耳边经常想起兰比尔的咆哮声，每当他速度慢下来的时候，哪怕是一点，这样的咆哮声立kè

    就会想起，折磨李龙是苦不堪言。

    李龙终于体会到兰比尔说的苦是什么滋味了。

    首先就是二十组滑步练习，每一组从球场这端到另外一边的底线，然后就是三百个俯卧撑，二百个仰卧

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