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    第十七章训练就如死 (第3/3页)

鞭子耍起来,吼道,“开始!”鞭子还没落下,帅翰已经冲出去了。不过这一套坚持下来,让帅翰自己也觉得很意外,并没有想象中那么累,也没有预想中那么困难。肖煌虽然表面上没有什么反应,但是心里是惊奇不已,这是肖煌整整坚持半年之后的水平,是辛苦训练了半年之后,才达到这样的标准,而帅翰,就用了仅仅十天。太不可思议了!更不可思议的事儿还不只这一件。积极的减肥当然带来更好的状态,帅翰白天的训练已经不是倒第一了,而且几乎每天都在进步,队友也都现了这件奇怪的事儿。帅翰的减肥效果,更是在篮球部被命名为“神奇”。短短十多天的时间,帅翰几乎跟换了个人一样,皮肤还是白的,但已经近乎看不到肥肉,虽然暂时还看不到棱角分明的肌肉块,但浑身上下的皮肤紧绷,只要稍微力,硕大的肌肉块就能显现出来,好像利用这十多天时间把原来的脂肪都转化为了肌肉,身体变得非常结实。体重下来,肌肉含量上去了,自然各项测试都变好了,最明显的,就是帅翰的跑跳能力大幅提升了,也是正常,原来的起点就比较低。最主要的是,帅翰每天一次的灵光一现,变成每天两次甚至是几次的灵光闪现,时间都很短,也就是十秒左右,但多次出现自然就不一样了。比如正训练呢,说不上什么时候,帅翰猛然从罚球线内一步飞起来,抡起右臂,就是一记重扣。或者在三分内一步,一个后撤步高难度的后仰跳投,动作非常标准、舒展。或者干脆在三分线外一步,随便张手一扔,就一个空心入网。刚开始队友都很诧异,这到底是怎么回事,但几次之后就见怪不怪了。因为,除了那灵光一现,帅翰的其余表现……都太一般了!多次之后,大家便总结出来一条不算规律的规律——谁过年不吃一顿饺子!……蒙的!又过了十天,这十天过去,离三十天的月终考核淘汰就剩三天了。不过,帅翰,已然脱胎换骨。各项测评在15人当中都属前几名,除了篮球的基本投篮技能还没有大的长进。肖煌也不差,经过这段时间跟帅翰的一起练习,状态也非常好。但,对肖煌来说,最难过的就是投篮,连突破之后的挑篮肖煌都上不进。作为一个控球后卫来说,没有攻击能力,这是一块硬伤,实在是说不过去。考核的前一天晚上,肖煌出校门的时候正好遇到路程,路程拍着他的肩膀,很真诚地说,“我知道你喜欢篮球,论对篮球的热情,恐怕这个城市甚至这个国家都没谁能比得过你。不过……你真的不适合打篮球……但也别气馁,保持这份喜欢的心情就好,明天好运吧!”肖煌知道路程是好心,说的也是心里话,真诚的话,但听了这些话,实在是让人心里难受。憋了好半天,对着路程的背影喊道,“谢谢!不过,我会让你知道你说错了!”“希望!加油吧!”路程没有回头,停顿了一会儿,还是说了句鼓励的话。;

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