第317章 修行的方向 (第3/3页)

练精神力。

    精神力是一种看不见摸不着的神奇力量，人活着必须得有精神，精神越好，脑子转的越快，做事也就越是麻利，学习什么的也就越是轻松。

    精神源于元气。

    元气被包裹在灵魂之中，灵魂是元气的一种体现。

    元气由身体从食物中提取得到供给，这里也包括阳光和睡眠。

    晒太阳可以让人暖和，让人身体内的内脏保持适宜的温度去正常运转，让人拥有更多的动力，阳光的妙处无穷，尤其是修炼仙道，阳系灵力是必须要修炼的一种灵力。因为仙人的灵魂主要是以天魂为主，天魂越强，仙人就越厉害。

    相反，鬼魂则是修炼地魂为主。

    人有三魂七魄，七魄指的是，把三魂变强，这是修道者的毕生追求。

    睡眠一般在夜间进行，夜间是阴系灵力强盛的时候，安静的环境不但让人体得到很好的放松和调整，也可以让人吸收阴系灵力，以此来增强地魂的力量。当阴系灵力和阳系灵力综合的时候，就会产生一种新的力量，那就是命魂的力量。

    所以，想要增强元气，得从三魂着手。

    不过陈水生现在需要努力的是利用元气的技巧，这里就需要从练习来入手。

    不管做什么事情都是一回生二回熟，久而孰能生巧。

    于是，陈水生双掌向下，闭起眼睛，催动出一小股仙力之力冥想控制着它们在手心下面变大变小，变幻形态，以此来锻炼对法力的驾驭力，从而加提升加强精神力量。

    修炼开始了

    一旦全身心进入修炼状态，时间就会被淡忘，时间会过的很快。

    陈水生正入神的控制着那一小股仙灵之力的变幻，就忽然感觉车子停了下来，神念一动，就发现车子都已经到了城里。

    这是一个小区，出租车停在一栋居民楼的下面。

    蔡大国轻声道：“陈董事长，我们到了”

    “哪一层楼，哪一户”

    陈水生没有睁眼，直接发问。

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