第37章 冠军的暑假 (第2/3页)

今天的低强度训练当场作废。

    两个人都有自己的训练内容。

    王天重点练远投动作、力量和对抗后的平衡。

    科比除了急停中投、脚步和突破终结，也开始增加定点三分和接球后的快速出手。

    前半段各练各的，后半段再轮流传球、干扰和一对一。

    第一次比五点三分，科比投完最后一球：“我多进一个。”

    王天转了转手里的球：“你有一球踩线。”

    “没有。”

    “我看见了。”

    科比指了指另一边：“你当时在那边。”

    “站得远，不代表我眼神不好。”

    科比沉默两秒，重新走回第一个点：“再来。”

    “刚才那轮怎么算？”

    “不算。”

    “为什么？”

    “你记错了。”

    王天觉得，下次最好带个计分员。

    四月过去，五月过去，暑假一点点往前走。

    王天的动作稳定下来以后，系统开始增加接球三分、一步调整后的出手，以及轻度对抗。

    力量房里的重量加得不快，要求却一点没少。下肢要稳，核心不能散，肩背得扛住碰撞，还不能把速度练没了。

    第一次完整练完腿，王天下楼时，每一级台阶都走得格外认真。

    科比从后面超过他：“需要扶吗？”

    王天抓着扶手：“你最好离我远点。”

    “为什么？”

    “我现在腿不听使唤，踹到你不负责。”

    科比往旁边让了半步。

    下午还有投篮训练，没必要冒险。

    一个月后，科比再贴上来，王天已经不会一碰就丢掉动作。

    肩膀撞在一起，他稳住下盘，完整蹬地，把球投了出去。

    唰！

    科比回头看了一眼篮网，捡起球，下一回合贴得更紧。

    科比的三分也在进步。

    接球、屈膝、起跳，脚步不再每次都要低头确认。只是运球后的远投还不稳定，稍微着急，力量就容易过头。

    两个人都没有一个暑假就练成神射手。

    王天只是把容易散掉的动作一点点固定下来，科比也只是把三分放进自己的武器库。

    七月中旬，夏瑜婉放假回到费城。

    她来王家餐馆帮忙的第一天，王天和科比刚结束训练，一前一后从后门进来。

    夏瑜婉抬头看见王天，手里的菜单停了一下。

    王天走到冰柜旁拿水：“看什么？”

    夏瑜婉上下打量他：“你是不是又长高了？”

    “你去年也这么问。”

    夏瑜婉把菜单卷起来，在他胳膊上拍了一下：“去年你还没这么挡路。”

    她看着他湿透的训练服，又看向后面同样一身汗的科比：“你们每天都练成这样？”

    王天坐到椅子上：“今天算轻的。”

    科比在旁边点头。

    夏瑜婉转身去了前厅。

    她不打算再问，省得听见什么“今天只投了几百个”。

    过了些日子，曹晓曼发现王天的训练裤又短了一截，把人叫到墙边重新量了一次。

    一百八十八厘米。

    墙上还留着前几次的刻痕。

    从赛季后半段到春天

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