第37章 训练场上 (第2/3页)
个两米的深坑,在开始障碍跑的时候,直接跳过深坑就可以。
在深坑的旁边,是一个矮墙,只有人胸口那么高,矮墙的左边开个口子,大概人胸口那么宽。王小帅跑过来,单手一撑,两腿一蹬,直接越了过去。
越过矮墙,是一个一米高的独木桥,只有十厘米宽,走过去没什么问题,但是问题是要用最快的速度穿过去。王小帅直接跑过来,跑上这十厘米宽,一米高的独木桥,有点摇摇欲坠,不过并没出什么问题。
跑过了独木桥,就是一座足有三米高的高墙,王小帅得伸出双手,才能够得到。他往上一拉,上不去。
没办法,他只能向后走几步,助跑,然后跳上去。
“倒霉。”王小帅骂骂咧咧的。
他又向后助跑了一下,再次向上跳。这回,他不仅用手使力,还用脚蹬这个墙。一使劲就跳了上去。
跳过高墙,则是一个高低跳台,这个就比较轻松了。王小帅三两下就跳了上去。
最后要匍匐前进,越过底桩网,王小帅手脚并用的冲了过来,他跑到了赛道的尽头。
这样,仅仅是跑完了一半。
王小帅感觉自己的肺要炸了,但他还是要坚持着完成后半段。
往回走的规则与之前不同,这次,是要跳过每一根铁丝网,而不是从底下爬过去。
这回,刚刚还非常容易走的高低跳台,变成了催命鬼。因为王小帅需要直接跳上最高的跳台。他跳起来,双手一勾,抓住了这跳台的顶端,随后猛的一用力,就爬了上来,看来他的身体适应能力不错。随后向下冲,跳下低跳台。
还要再次过高墙,不过这回,他知道方法了!王小帅向前助跑,动作激烈,最后猛地一跳,身体直接撞到了这高墙之上,他两脚一蹬,直接爬到了高墙上。
过了高墙,这次是要绕着独木桥的支撑柱跑过来,这就比较简单了,随后是这个矮墙,王小帅一只手从这个窗口伸进去,随后左边低头,直接穿
(本章未完,请点击下一页继续阅读)
『加入书签,方便阅读』