第一百零三章 真气是怎样炼成的 (第2/3页)

合，气与天地合，此乃拳之三合，至此境界拳方大成。不但是五行拳如此，此乃一切内家拳法的拳理。

    师父介绍的五行拳拳理跟丁嘉怡说的差不多，只不过更深奥罢了，赵翰青听得似懂非懂，只管点头。

    为师说的这些你现在未必能领会。说道这里恒善大师顿了一下道：为师不能长期待在这里教你，自不能循循渐进地教你了，不懂的就先记下来，一边练，一边悟，到了一定境界就能豁然贯通，其实武学之道除了练还在于悟，前者靠的是勤奋，而后者靠的是天分了，你天资聪慧，悟之一道为师倒是不担心。

    是，师父。赵汗青恭恭敬敬道，看样子师父教徒弟是要大撒把了，他不由地打点起十二分的精神，生恐漏掉一字半句。

    气聚丹田气海而成真气，而真气是一切功夫的根基，真气充沛就是根基深厚，一招一式才能发挥出巨大的威力。恒善大师说到这里突然走到一棵柳树前，挥掌在柳树上轻轻一击，柳树静立不动，吩咐道：你看看柳树有什么变化。

    赵翰青走过去看看柳树好端端的，不由有些纳闷，轻飘飘一掌柳树能有什么变化，伸手轻轻推了推柳树，奇迹发生了，喀嚓一声，碗口粗的柳树从中间折了，赵翰青吓了一跳，急忙闪身避开，柳树轰然倒地，断折的部位正是恒善大师击掌处。

    赵汗青咂舌不已，师父，利害，我看卖大力丸的江湖把式单掌断砖时为什么用了很大的力气，而师父您轻轻一掌竟然有这么大威力。

    恒善大师微微一笑道：看上去轻飘飘一掌，掌上其实灌注了真气，足有千斤之力，别说是树，就是开碑裂石也不在话下，你说的那种单掌断砖其实是外门功夫，就是铁砂掌之类的功夫，那种功夫日日打熬就能练成，而内家功夫除了练，更多的需要悟，不能明悟练一辈子也白搭。

    那怎么才能练出真气来？他入丁家镖局时日尚短仅仅是学了站桩马步和几套拳术而已。

    最常见的练气就是练大小周天，静坐意守丹田，吞吐吸纳天地之气为我所用；一般的练气都是打坐，当然也有别出蹊径的，比如华山派的陈抟老祖号称‘睡道人’，睡觉的时候也可以练功，人在睡觉时一样要吸气吐气，真气就在体内自动循环，这样他每天练功的时间

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