第10章 强者之路的开端 (第2/3页)

  首先是围绕着湖泊四周长跑！

    一圈，两圈，三圈……直到匀速跑了十圈，叶逸辰便感觉自己的手脚已经发酸、发软，呼吸更是犹如拉风箱一般喘息不止！叶逸辰能感觉到自己的身体已经吃不消了，马上就要步入第一个极限了！

    接下来，叶逸辰继续跑着，只是他的速度不仅没有丝毫减慢反而逐渐加速，直到用尽全身气力！

    十一圈！

    当叶逸辰跑完了第十一圈之后，他的手脚就如灌满了铅铁似的，沉重至极！不过这时才是炼体的刚刚开始，也是最关键的时刻，所以一定要再坚持下去……

    十二圈！

    当跑完第十二圈时，叶逸辰已经感觉到了自己身体所能负荷的极限了！然而这时还必须再次坚持下去，当坚持之后，便是突破身体的极限之时！

    十三圈！

    当叶逸辰犹如梦游般地跑完第十二圈时，他突然感觉到身体中莫名地迸发出了一股奇异的力量，瞬间补充到了自己的四肢百壑之中！而随着这股力量的出现，叶逸辰只感觉自己的身体不再是那么沉重了，而他的四肢也不再像刚刚那般不听使唤了！

    极限！叶逸辰成功突破了自己身体的第一个极限！

    叶逸辰的坚持获得了应得的回报！这使得他心下一阵安慰，不过，正当他的心绪放松的瞬间，他的身体突然一阵发虚！接着便无力地摔倒在地！

    当叶逸辰摔倒在地之后，只感觉自己的双手、双脚已经不再是属于自己的了！而他心下唯一的想法便是就此躺下，好好地睡上一觉！

    而此时，天际也正好暗了下来……

    不过叶逸辰知道自己不能就此睡下！锻炼还得继续！

    结束长跑，叶逸辰稍作休整在恢复了一些体力后，他又开始了原地的一些锻炼——

    一百个俯卧撑！

    一百个深蹲！

    一百个蛙跳！

    一百个高抬腿！

    一百次全力冲拳！

    一百次全力鞭腿！

    ……

    

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