返回第八章 训练  史上第一凶悍中锋首页

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    第八章 训练 (第2/3页)

 当别人还在梦中沉睡着,他们已经开始了一天的常规训liàn

    ,当别人在享shou

    假期的快乐,他们还在训liàn

    场上挥汗如雨的打磨进攻和防守技巧。

    这个世界其实有些时候很公平,你每一滴汗水都会在你通往成功的路上变成一块基石。

    想成为上帝,首先你要比上帝还刻苦,先吃苦中苦方成人上人,中国的古训从来都是实践出来的真知灼见。

    频繁伤病,丧失进取心,过度依赖天赋,享shou

    安逸,这些都是一个天才最可怕的敌人,nba联盟里面最典型的例子就是麦迪,作为从2012年过来的人,李龙十分清楚麦迪以后的发展,就是因为只依靠自己的天赋去打球,他把自己拥有的天赋,变成了浪费天赋的资本。从一个天才锋卫摇摆人变成了一个联盟里面非常平庸的球员,

    所以从决定训liàn

    开始的时候,李龙就强迫自己去做那些高强度的体能训liàn

    ,现在流汗总比以后在赛场上被对手打的流泪要好。

    背靠,运球,转身,虚晃,再转。

    李龙把球抛进篮筐,整个人坐在地上,大口大口的喘着气。

    自从在录像上看到“大梦”奥拉朱旺的梦幻脚步后,李龙就疯狂地喜欢上这个绝招,三天的时间里,他练习最多的就是运球和“梦幻脚步”。没人教李龙,他就在录像上揣摩,自己去思考,试着做出来的。…,

    李龙的爆fā

    力也很强,速度快,弹跳惊人。训liàn

    的时候,他喜欢尝试很多花样扣篮,每一次灌篮都让李龙兴奋不已。灌篮永远是比赛中最让人充满热血的进球,很少有球迷喜欢看投篮胜过扣篮,李龙也不例外,前世他就算踩着凳子都扣不了篮,如今可以轻松做到,怎能不好好爽一番?

    战斧扣篮对他来说是小菜一碟,他还能做出胯下换手扣篮、大风车扣篮等高难度动

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