返回第三百七十九章 优秀的屌丝男  回到2005年首页

关灯 护眼     字体:

上一章 目录 下一页

最新网址:m.35ge.info
    第三百七十九章 优秀的屌丝男 (第1/3页)

    “快!”

    “快!”

    一个个穿着迷彩服的保镖从吊杠钢架攀手而来,在最前面是穿着阿迪达斯黑色运动服的张启航。

    “平衡单杆木!”张启航顺利的攀爬过去,马上跟着前面的保镖跑上了平衡单杆木。

    这个平衡单杆木两个坡长木各6米,平衡横杆长10米,路程总长18米。难度不是走上去,而是在这平衡的10米横杆下面。

    横杆是一根双手可抱的润滑长木,不粗不细,人可以在下面小心的走过去。

    普通人,假设龟速的小心翼翼的走过去,还是没有成绩的。

    但是一旦要求有速度的快步走过去,就非常考验人的身体素质战争衡才能了。

    至少普通人是相对不能够在10秒钟走过去,而要在10秒钟走过去,普通人一定要从下面摔上去。

    “快快!”王福在下面吹着口哨,督促着一个个灵敏的仿佛猴子普通的保镖,从横杆上快步走过去。

    张启航在最前面上了横杆,两只脚有节拍的在下面快走着,这曾经不是他第一次走横杆了,还记得半个月前从下面走时,从4米高的横杆上摔上去,差点没拐到脚。

    而如今,他曾经保证可以不掉上去,但是这还没有达到目的,他的目的是又快又安全的在10秒钟内走过横杆,这样才无时机优秀、及格。

    4米高的横杆,不只能锻炼身体的平衡。这个高度还能削弱人对高度的恐惧感,胆量和勇气也随着培育起来。

    “呼呼!”张启航终于快步走完了横杆,他在心里默数着工夫,曾经总共有22秒了,在单杆上默数了11秒,这个成绩还不算坏。

    “快快!”王福跟着小跑了过去,走过单杠。就要冲刺两个攀越墙过去。

    “冲刺!用力!翻跳!”最后一个保镖翻越了一个墙,张启航也跟着冲了下去,他先是冲刺到一个凝土做的翻越墙前面。在要撞到墙的时分,马上伸出两只胳膊攀在墙上,然后用力的一翻。翻过墙顶掉在了另一边。

    但是他马上就爬起来,持续冲刺着几米前的最后一个翻越墙,然后异样纯熟的翻爬了过去。

    “体力消耗了最少一半!”张启航从地上爬起来,心里曾经默数到了33秒,而接上去在面前的就是一个长12米,宽5米、深3米的大水池。

    “哗啦!”张启航马上冲了过去,一下子就跳进了水池中4米远的地方,然后快速的摆着双臂,仅4秒钟便游到了水池的另一头。

    而这时,先前超过他的保镖才刚从水池里爬出来。

    张启航是心境愉悦。他马上从水池里爬了出来,全身湿漉漉的便往下一个火圈而去。

    减速,超过了前面的保镖,一腾跃,前扑穿过一个半米高的的火焰铁圈。

    在减速。又前扑穿越了一个火圈。

    穿越火圈这个训练项目场地很大,一共四竖排,三横排,也就是可以同时四个人停止穿越,每人要经过三个火圈才行。

    前面的水池项目就是为了保护避免在穿火圈的项目被烧伤、烫伤,张启航是一股应战的胆气在身。他训练了快一个月,明天是最后一天,也是测试成

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)
最新网址:m.35ge.info

『加入书签,方便阅读』

上一章 目录 下一页