第三十五章 每天运球1000个！ (第2/3页)

着猛锤。

    “哈哈！看来你们心情还不错嘛！”老爷子看到这三个比赛后的反应，也就放下心来。

    “爷爷，你什么时候过来的？”伊人骑在霖身上，听到声音回过头来。

    霖也见机大喊：“教练快来救我！”

    龙教练笑呵呵地说道：“伊人，快起来吧！我有话要对你们说！”

    一看老爷子有正事要说，伊人和霖也不闹了，马上从地上爬起来。

    “这场比赛你们虽然输了，但也输的不冤，起码让你们见识了见识什么叫山外有山人外有人。”老爷子顿了一下，继续说道：“刚才你们三个的对话我都听到了，看在你们几个能在比赛里总结出点东西，我就再给你们一些建议！”

    老爷子看向丁小炫：“小炫，你接下来要练习的不是追求更多过人的动作招式，而是要从最基本的运球开始，现在你每天的运球练习是怎么安排的，我听听。”

    丁小炫有些不好意思地说：“刚开始接触篮球的时候每天左右手各拍500下，后来有了球架了，更多的时间都来投篮了，运球就很少练了。。。”

    “那可不行！”老爷子严肃地说道：“人要先学会走才能再学着跑。你现在要加大练习量，左右手单手原地运球每天各练1000个，唔，还要加入体前左右变向运球1000个，左右手前后提拉运球各500个！动作在平时的课上都讲过，你还记得吧？”

    一下子增加了这么多任务，小炫却毫无怨言，对老爷子百分百服从：“嗯，都记得，以后我就这么练！”

    老爷子满意地点点头，又转过头看向了霖：

    “你看，我说的没错吧？一个不会进攻的组织后卫，是没有办法给

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