返回第六百八十章 陪练  上校有毒:彪悍娇妻娶不得首页

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    第六百八十章 陪练 (第3/3页)

是!”雄壮的气势在后山空旷的森林小道上响起,特别有气势!

    李甜甜差不多也有三年没有训练,力气和能力都大不如以前。

    “老婆,还能跑吗?”殷凌川放慢了脚步,与李甜甜并排一起跑。

    “当然,要不要下次我们再加上十斤?”李甜甜睥睨了他一眼。

    “老婆能耐呀!”殷凌川眼神柔柔,看着头上冒出细密汗珠的李甜甜,不由地赞赏着。

    “哼!当然啦!”李甜甜给他一个鄙视的眼神,“加快速度,跑点!”

    李甜甜大步往前冲,殷凌川不紧不慢地追随….

    其实,在特种部队,没有多少时间由自己支配,每天都安排得满满的!

    晨跑完后,两人快速吃完早餐,八点左右,便训练穿越铁丝网来回三百趟,这种情况持续一两个小时,十点左右,两人便进健身房,十五公斤哑铃、拉力器、臂力棒等。

    训练靶场一小时训练后,便开始倒立,晚饭后再次负重二十公斤跑五千米等。

    三天一训练游泳,五天一次中国式铁人三项,七天一次二十五公里负重三十公斤越野行军,五十天一次跳伞训练,三十天一次野外生存训练,侦察、突围、反突围等。

    还有一些秘密的训练,李甜甜和殷凌川都要从头再来一次。

    一天的时间就这样一晃而过。

    晚上再次回到宿舍,李甜甜来不及洗澡,卧床便休息。

    如果不是因为之前经受过严酷的训练,李甜甜是扛不住的。

    “你还别说,真累人!”李甜甜爬在床上,浑身瘫软,骨头像散了架似的。

    “是不是爬不起来了?要老公给你松松筋骨?”殷凌川轻轻上前,给他揉搓着,邪魅地笑起。

    “切,这点累怕什么?想当然老娘被你们训掉了一层皮…..”李甜甜跌蹬掉拖鞋,四肢摆着,像个大写的”人”字。

    “那是当年,如今你老胳膊老腿了,不能再跟当年比啦!”殷凌川伸手去攀她的肩膀,李甜甜蹙了蹙眉着,咧开嘴,发出“咝”地抽气声….

    

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