第256章 我被吊打 (第3/3页)
李广新转身离去,回到妹妹房间。
我立刻走进王丽娜,王丽娜因为浑身出汗,一股她身上独有的体香蒸腾出来,我的鼻尖里,全是她身上的问味道,所以我贪婪的吸食了一口。
“不能练习这么多了,毁腰。”我适时提醒王丽娜。
我经常锻炼,知道做仰卧起坐多了,对腰部特别不好,特别是女性。
“真的?”王丽娜停止了动作。
“你起来,我给你示范一个标准的。”我对王丽娜说道。
王丽娜起来,然后我躺了上去,健身凳子上,还有因为王丽娜健身时候留下的汗渍。
“你看好了。”我示范了一个很标准的动作。
“这样可以吗?”王丽娜的眼中露出了怀疑的神情。
我就知道王丽娜不相信,因为我刚接触这个动作的时候,也是不相信,但做的时间长了,十分有效,于是,我就给王丽娜耐心讲解。
学习上面王丽娜是我的老师,但在健身上面,我绝对有资格做王丽娜的老师。
通过我的讲解,王丽娜掌握了核心,开始试着做,我站在她的身边纠正。
王丽娜刚起身,我就伸手按住了她的前面,一股柔软,十分有弹性,我的心慌慌的,但表情一本正经:“这个姿势不对,再低一点。”
王丽娜没有感觉到我在占便宜,表情十分认真,听话的练习。
反正没被发现,我的胆子就大了,等王丽娜的身体再一次挺起来的时候,我在王丽娜的凸.起之上,轻轻的抓了一下。
我自以为王丽娜没有发现,可当我的看向王丽娜脸的时候,王丽娜的脸冷的像寒霜,也停止了动作,眼睛严肃的看着我。
我吸了一口气:“放松,发力的时候要吸气。”
王丽娜没有说话,从凳子上站起来,冷不防的一脚踹向我的胸口,我提前做了防备,但还是中招了。
不是很疼,我夸张的胸口,蹲在地上。
我以为,我这样,王丽娜可能会担心我,就不对我动手了。
王丽娜穿着运动鞋,走到我跟前,因为我是低头,所以只能看见她的脚踝,和纤柔滑的小腿。
“上不来气呀?”我故意痛苦说道。
“是吗?”王丽娜的话音刚落,小腿就向着我的面门踢过来,我手疾眼快,伸出双臂防护。
惯性很大,我失去重心,向后面倒过去。
我没有想到,王丽娜的爆发力这么大,被狼狈踢倒之后,我迅速从地上爬起来,因为王丽娜已经追上来了。
又是一脚,我立刻横向移动,躲过了王丽娜,先前迈了一大步,来到王丽娜身侧,一把抱住了王丽娜。
我以为,抱住了王丽娜就一点事情都没有了,但让我没想到的是,王丽娜的力气增长了不少,高高蹦起来,一下就踩到了我的脚趾。
一股钻心的疼痛,从脚趾传来,我疼高八度的叫了起来,我都惊讶!为什么我会发出这样的声音。
我松开了王丽娜的身子,王丽娜转身,抱住我的脑袋,向下猛压,然后高高弹起,膝盖狠狠地撞在我胸口,我瞬间胸闷,就像是压了一块大石头一样,痛苦的躺在地上。
王丽娜落地:“撞碎你的胸骨。”
这回我真的不是装的,躺在地上,十分难受。
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