第十章 回家 (第3/3页)

天七点整准时起床，喝一大杯凉开白，用冷热水交替洗脸，拍上花露和雪花膏，做三十分钟基础体操，料理阳台的花草，给自己准备一杯苦瓜汁和酸奶莎拉。此时桌上必然摆好了李月娥做得稀饭，白煮蛋和一碟醋拌小菜，红薯玉米等粗粮不定；上午上下班穿八公分的高跟鞋打伞走二十分钟到图书馆，下午就换成五公分的高跟鞋，再带上一点红薯干或水果。因为原身有付典型南方梨形身材，下半身粗壮，却只有158的身高。高跟鞋交换穿能让腿形变漂亮；上班时除了被排到借还书，其余时间都站着，使挺翘消除赘肉。做完打扫卫生整理杂志和登记的本职工作，她就开始看书，从专门报道市井八卦的鹏城日报到小学课本，努力地收集和了解这个面位的世态人情；晚上回家一般已经五点半了。她和母亲一块打扫卫生和做饭，聊聊一天发生的事情，然后吃饭散步。散步一定要走百步，兴致来了途中她会打套太极拳；七点她们边看电视边喝炖好的燕窝。一般收看的是港台的武侠片，但李月娥最近迷上了琼瑶剧《新月格格》，她也只好硬着头皮边看边批评剧中演员的演技。尔后这段时间更是成了特殊的胎教时间。虽然胎儿两个月不到，但她知道它们将会是女儿。她常常一边看一边跟“女儿们”分析女男主角的诡异行为。后来连李月娥也加入了声讨大会，两人常为哪个的行为更可恶象小孩一样拌嘴；看到八点，她就沐浴去了。洗澡水按照一定的配量和火候以及特殊地水，澡豆，蜜汤调制而成。用冷热水交替冲击胸部。头是每晚都要洗的，用发酵的洗米水和硫磺皂，再涂上橄榄油；洗完澡，她拿出牛角刮痧板，腿上抹好橄榄油，按照位从上往下刮，每个位刮20下，直到刮除红道道，左腿完了换右腿。这样除了防止小腿曲脉静张外，还可以消除腿部的赘肉。刮完腿，就到九点了。

    在图书馆舒梅看过一本房术宝典《十问》。其中第九问是文挚的食卧补养，主张把睡眠放在养生头等地位。凌晨五点到晚上九点活动产生能量，晚上九点到凌晨五点开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息推陈出新的时间。错过这段时间，细胞的新生赶不上消亡，人就会想糠萝卜一样亏空，过早地衰老或患病。原身以前陪丈夫熬夜到凌晨才睡，多梦失眠，第二天精神不济。现在舒梅九点就睡觉，心脏下面有股力量降下来，与丹田的力量融合，“水火相济”，每天都精神奕奕，一点也不象嗜睡的孕妇。

    睡两小时后至晚上十一点，舒梅则必然起身面南端坐练气。晚上十一点到凌晨一点为子时。实际上，零点并不是一天的划分，真正一天的划分是从子时开始的。那时日月交替，人体能最大程度地吸收日月精华。虽然原身没有修炼过，但经过舒梅一周的静坐，已有一缕微小的气感产生。

    通往现世的路开始露出一丝曙光。

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