第三十章 晨运，太极拳 (第2/2页)

着向前跑直至无力跌倒为止。她知道宇文麒不会让她跌倒在地，于是很放心的将剩下的事交给他。

    宇文麒当然不会让君以静跌倒在地，在她跌倒时，快步向前接着她，无奈的抱起她来到古亭中，让她靠着自己休息。

    君以静休息了大约半个小时，身体渐渐恢复力气，推开宇文麒，走出古亭继续锻炼。

    宇文麒看着君以静在古亭外柔柔的耍着一套他从未见过的拳法柔和、缓慢、轻灵、刚柔并济。

    太极拳

    君以静前世为了防身和上山采药，学习了太极拳和跆拳道。她现在是调养身体的阶段，太极拳是最适合的。

    太极拳是针对意、气、形、神的锻炼，对强身健体有着很大的作用。当然如果配合古代的内力的话，会事半功倍，或者她可以让宇文麒教她内力，只是不知她这身体能不能修习内力；当然前提是先摆脱这虚弱。

    君以静一遍一遍的耍着太极拳，身体由一开始的不太协调，渐渐的在出招之间，能扇起一片柔和的风。

    宇文麒对这套拳法很感兴趣，不禁走出古亭，随着君以静的动作柔和缓慢的耍着。

    含蓄内敛、连绵不绝、以柔克刚、急缓相间、行云流水。

    宇文麒越耍，越觉得这套拳法的精妙；不由运行内力，将拳法融合内力之中，一遍一遍英姿飒爽的耍着

    君以静看着宇文麒随着她的动作耍了一遍后，就将太极拳的精髓融会贯通，且青出于蓝而胜于蓝，不由感叹果然人与人之间是不能比的

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