第830章 (第1/3页)

    叶老四盘tui坐在榻上，双眼微闭，归气丹田掌前推。八路中文网 www.86zhongwen.com面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意注丹田一阳动，左右回收对两xue。拜佛合什当xiong作，真气旋转贯其中。气行任督小周天，温养丹田一柱香。快慢合乎三十六，乃练元神第一重。

    面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前,掌指朝天，真气随之行至两掌。

    双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海xue，右手掌心对准命门xue，真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两xue。汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。

    叶老四显然练功的速度明显加快，睁开眼后，如尘封的宝剑出鞘，寒气逼人，锋韵似当年。

    少顷，眉眼间的锋芒已悄然藏匿在眼底的水纹中，稚锐芳音经不住年月如潮，钝化成变老模糊，似竹简之拙，如雾气mimeng。却更加摄人心魄。

    不错哦！这会儿功夫丹田中的内丹居然成了黄豆大小了。方默南笑着说道。

    嘿嘿……叶老四谦虚地笑道，是这里天地元气浓郁，才会有这么好的效果。

    快看看能否腾云驾雾。方默南催促道。

    叶老四摇头失笑，我就试试吧！为她少有的孩子心xing。

    叶老四深吸一口气，从他的ku子下面，冒出了丝丝缕缕的白se真炁，瞬间就变得像是一朵云彩，将他给托了起来。

    随着身体缓慢的上升，怎么样，我也能腾云驾雾了。叶老四朝在离地面一丈的地方，笑着道。哈哈……

    四哥小心乐极生悲，泄了元气。方默南的乌鸦嘴还怪灵验的，她的话音刚落，叶老四就从空中掉了下来，一时间慌了神儿，忘了自己是修道之人，很狼狈的摔了个狗啃泥。

    哈哈……方默南很不厚道地笑了。

    咯咯……很突兀的笑声响起。

    叶老四和方默南相视一眼，这家伙终于出来了，先前偷偷momo地窥视他们。

    你就是猿儿吧！叶老四朝笑声处喊道。

    你怎么知道我的名字。凭空出现一个裹着长衫的白毛猴子。

    呼！可真是强壮，身长有两米，壮硕、如山一样，给人压迫感！

    不确切的说应该是只白猿！

    墨泼天书崖！原来传说是真的。方默南看着它自言自语道。

    嘶……白猿急躁的抓抓自己的脸，呲牙咧嘴地说道，你怎么知道的。

    什么？你就是偷盗天书的白猿！叶老四指着它说道，这么说，它最少两千岁了，可真是长生不老了。

    方默南笑道，相传，云梦山中的天书崖，原来是一方字迹清晰、洋洋数万言的天书。白天藏在崖壁右上方的藏书阁内，晚上层铺在石崖上，专供有心人阅读。

    

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