47chapter 43 省队内部比赛(1) (第2/3页)
此时,前面的一群女生也转过头来了。
而萧云看向她们那边,右手食指中指并拢,轻轻放在眉宇之间,流畅地朝边上一扬,果然,那群女生一下子脸蛋就红了,“拜拜”地笑着,然后兴奋地走进更衣室。
子轩意识到奇怪的地方:“萧云哥,你说你一会儿陪她们玩,意思是不是一个,是很多”
“对啊,怎么了”
黑仔在一边怨念地嘀咕:“旺仔,那些女生都是他后宫的。每天晚上一个接一个地打电话,简直没完没了。”
“”不愧是青岚体校的顶级花花公子。
还好黑仔的嘀咕声很小,很快就被其他训练的声音盖住了。萧云坐在池沿,道:“那,你们三个一起游个100米仰泳看看。”
“嗯”
三个人窜入水中,然后分别从二三四水道中钻出来。
接下来,他们稍微扭动了一下脑袋,转动了一下手臂,便伸出双手紧紧握住出发台下面的垂直握手器,接着,深吸一口气收紧手臂,双腿完全轻触腹部,双脚踩池壁。
“1,2,3,走”
萧云的指令一出,三个人脚一蹬,双手便脱离握手器,朝后射入池水中
仰泳手脚没有具体规则限制,动作很简单,就是交替划水和上下踢水。
可是,就这么简单的动作,这三个人做下来还真是变化多端。
黑仔因为常年游蛙泳腿部力量很充沛,导致他脚下的水花很大,四处飞溅;大橙子动作似乎正确,速度也是最快了,但是仔细看,会发现他的头部有抖动的倾向而子轩,他明显在这一项是这三个人里面动作最规范的了,也是,他平时偶尔也在练习着仰泳。
他双脚造成的水花并不大,打水频率快速,却是小幅度的,脚周围的水就像圆屋顶那样滑下去。当他伸出手臂向后入水的时候,肩部比手更早入水;出水的时候,也巧妙地做到了肩部比手掌更早离开水。
第一个50米,他一直离大橙子从一个手臂变到半个人的距离,而灵活的转身以后,几个人的速度明显加快,而子轩理所当然地追上了大橙子。
最后,他几乎与大橙子同时触壁,而黑仔要惨烈很多。
巨大的水花以后,他刚触壁就狂咳起来
“咳咳咳咳咳”
子轩边喘气边帮他拍背:“黑仔,你喝水了”
黑仔黑黑的脸蛋都红透了:“郁闷咳咳我咳咳我都快喝饱了”
一群人笑起来,萧云:“你看,我说你笨吧”
“你才笨呢咳咳咳”
“我说,你仰泳的时候不懂得稍微仰头吗两眼记得看腿部上方,这个平时教练就强调很多遍了你不知道”
“切,比赛的时候哪里还想得到那么多啊”
萧云还算负责,他看了看大橙子:“你的头不稳,不要上下左右晃动,不过,颈部也不要过分紧张,记住后脑处在水中,水位处在耳际部分。”
“嗯,我会注意。”
他又看向子轩:“你的腿部动作很不错,保持就好了。不过,你的身体转动得不够。要记住,侧卧时的速度比仰卧快很多。”
说完,门外已经有穿好制服的女孩子在外面踱步了,他放在椅子上的手机也开始震动起来。他撑出水面:“她们催我了,我走咯。”
“谢谢萧云哥”子轩。
“谢谢”大橙子。
黑仔沉默。而这个沉默是复杂的,那是夹杂了多少羡慕、嫉妒与恨啊
他忍不住黑着脸拍水:“哼,女生每天都可以见,可是给哥们儿的时间每天就只有那么一点见色忘义。”
在水中沉默了很久的黎冰像鬼一样冒出水面,那位置刚好,正对蹲在池沿上的黑仔。下一刻,“噗通”一声,黑仔直接栽进水中。
不过,黑仔真应该感谢萧云。
因为,一个
(本章未完,请点击下一页继续阅读)
『加入书签,方便阅读』