70 休养 (第2/2页)

韩熙翎撇着嘴，心里却高兴坏了是不是他听话了，天天都来看呢

    “我们该走了吧哥他们还在海里面呢”韩心蕾转身问着慕容瑾，却发现慕容瑾的头始终低低的。因为他第一次脸红唉。当然不能让人看见

    “喂，慕容瑾”韩心蕾见慕容瑾始终不答应，疑惑的拍了拍他的肩膀

    突然，慕容瑾抬起头来，啵了韩心蕾细嫩的脸。脸上挂着坏坏的笑容，把还没反应过来的韩心蕾搂入怀中转身对韩熙翎说：“爷爷，我们走了你好好听话哦”

    坐在病床上的韩熙翎看见两人成功的走出病房，脸上露出了邪恶的笑容。感觉不对，一转头。一个15。6的少女坐在沙发上也露出了恶魔的笑容。原来，两个人想到一块去了知己知己啊

    大家想想，一个7。80岁的老头子跟一个15。6岁的少女握手称知己，还是在病房露出了邪恶的笑容。太可怕了哎呀

    走出医院外的两人都感到了一阵阴风吹过好冷

    在这个寒假，过年都吃好东西好多小美女一定也忘了保持体形吧

    我在下面留言板看到了你们都留言问我怎么减肥的呢

    有一个美女问的说打羽毛球为什么就不瘦呢，其实我嫂子也是这样减肥的，但是她也没有效果。所以我提早放弃了这种浪费时间的锻炼方法。

    我是熬夜族，所以我的减肥方法就是骑自行车减肥。

    因为熬夜，所以我经常在没人的时候出来骑自行车。往往都是凌晨4。6点之间这时候骑自行车最好骑上坡，凌晨也没多少人，尽量的骑快，让风把你出的汗全部蒸发掉，这样就不会再回到体内。最好是每天早上哦有些人会因为骑上坡嫌累，但是你想象，到了夏天你肚子上的赘肉还有小粗腿，怎么穿衣服怎么不好看特别是14。15岁的少女，正是爱美的时候所以你要利用这个动力争取减肥。

    再就是多吃素少吃肉这点我想我都不用教了吧还有就是多吃对身体有益的水果

    一会儿我会在下面第一个留言板里发一个网站，我有些减肥需要的东西都是在这个网站知道的

    在这个夏天以前，我们争取减肥吧让那些在暗地里取笑我们是肥婆的人也看看，我们其实是美女

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