第202章 新赛季的新变化 (第1/3页)

    “杠铃深蹲，150公斤第一组，8次开始”拉菲尔德这个家伙在老胡的身后大声吼叫

    “啊啊”老胡也是大喝一声。(飞速小说网 www.feisuxs.com)更新最快78xs .78xs.

    啪啪拉菲尔德这厮在胡林开把之前，还打了两下老胡的屁股，当然，不要误会，这是帮他放松肌肉。

    开始一身麦克大卫的保护装备，从脚踝、膝盖一直到腰上武装的如个机器人一样的老胡，立马用颈后肩部将两端硕大的杠铃扛起。

    一二三六七八啊哈

    咣当终于完成了老胡用最快的速度把这个巨大的杠铃，扔回深蹲架上。

    呼哧呼哧这个杠铃深蹲，你只有练过才会知道有多么的痛苦，老胡这厮现在都快感觉不到自己的胯下了，整个大腿部，从前到后没有一处不酸的。

    “第二组开始我们今天的目标是180公斤必须达成”拉菲尔德可是不管那么多，就算老胡表现的再痛苦，他也一定要把目标完成。

    不过，这个重量还是比较安全的，而且，老胡现在采用的是伸髋蹲法，比较安全。再加上全身的防护，反正是已经将安全最大话了。如果这样再受伤，那只能用倒霉来解释了。

    听到拉菲尔德这样的大吼，老胡也是没什么办法，继续吧

    啪啪啊一二

    终于，在老胡就要完蛋之前，训练结束了。

    咕咚咕咚这是一种说不清道不明的液体，像流食也像饮料，而且还是紫色的。

    不过，老胡还是拿着这个装满不明液体的瓶子，大口大口的灌着，据说里面有身体所需要的所有东西。除了糖和脂肪。

    “今天你的饮料里面加了蒺藜皂甙，希望你晚上能忍得住，最好连都不要打。”拉菲尔德面无表情的对老胡说着。这个蒺藜皂甙可是有来头的。

    说的简单了，就是这个东西可以提高血睾酮，而且不含有任何兴奋剂成分。也不是荷尔蒙营养补剂，总之就是好处非常多。

    不过，蒺藜这个东西我国古代就早有发现，多用在媚药之中。传说中的极乐合欢散和我爱一条柴，蒺藜都是重要的组成部分，可见其威力如何了。是以，拉菲尔德才会这么说，如果晚上忍不住。那这一天的训练成果当真就白费了。

    哎一声长叹，老胡心中当真是有苦说不出啊。

    本来就是在异国他乡，一个人孤独的活着，然后还要吃所谓的春药，吃了还不能去泻火看来，运动员这口饭，当真不是那么好吃的

    这就是老胡这个赛季前的准备，他这回比去年来的更早了。甚至大卫.李那个家伙还要再等一个月才会来跟老胡汇合。

    其实。这也是没办法，老胡这厮也想多享受一下假期，可是如果想在0708赛季里面有所作为，也就是尼克斯有所作为，那就必须比去年还要努力才行

    为什么这么说因为这个赛季的尼克斯，从状况上来看。

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