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    第五章 降落(三) (第2/3页)

味如何。

    “ovieovieovie”一旁的体能教练不断的冲着胡林在喊,胡林现在只知道这个家伙叫马克,虽然胡林很想说法克,但还是忍住吧。

    胡林现在是向前跑,不过后面有个家伙在用一条绳子拉着你。

    做完这个还得像个搬运工那样,把两个大沙袋拎到场地的对面,然后再跑回来,接下来,继续

    总之这个训练强度绝对是非常惊人的,nba这口饭当真不是谁都能吃的了的。

    个人训练结束之后,就是战术演练,先是几个人打配合,然后,就是半场,之后是全场,跟真正比赛差不多,对抗还是比较激烈的,当然,不需要那么玩命。

    这个时候教练的职责就出来了,只要有问题,教练立马就暂停,然后给大家讲怎么怎么样,继续,不行再叫,反反复复,直到最后教练满意。

    每一个教练都不一样,这个是真的,nba的战术太多了,跑位的方法也太多了,要知道这帮家伙,不是每一个都是很聪明的,这就需要你死记硬背了,不是用脑子,而是用身体。

    这是很正常的一种训练方式,也就是说,赛场之上可以说是瞬息万变,很多的时候,运动员靠得就是平时训练中形成的定式,或者干脆就是条件反射。没错,有的时候,想,反而不如不想。

    胡林也知道,但是他总是习惯去想一下,于是,今天拉里布朗的火力,基本都是朝他开的。

    “胡你干什么”

    “胡快快再快点”

    “胡你的位置在哪”

    人家这菜鸟杀手可不是白叫的

    然后,就是分组对抗,这也是这一天训练的重头戏。

    毫无意外的胡林是替补那一组,当然还有其他新来的三个新人,外加安东尼戴维斯。主力那边自然是马布里,库里,克劳福德,马里克罗斯,阿q当然了,全场也就10个人,闲着的就先自己练练吧,比如杰罗姆詹姆斯现在最需要的是减肥。泰勒、阿里

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