第一百九十三章 我需要时间 (第1/3页)

    第一百九十三章我需要时间

    但是半圈之后，慢热的陈冬逐渐进入状态，开始加速。(w-w-w.FEISUxs.c-o-m)还没跑完一圈，他已轻松地越过小姜，冲在了前面。

    小姜越跑越惊，虽然仍保持着近乎冲刺的高速，但是和完全是在冲刺的陈冬相比，他仍是慢了少许。

    五十秒后，陈冬率先跑过起跑点，在中级2班学员的欢呼和加油声中开始了第二圈。由于只是两圈的长度，他彻底放弃了节约体能，完全释放能量，第二圈的奔跑速度只增不减。

    小姜在后面亡命追赶，最初仍能勉强保持彼此之间的差距，但是等他冲过起跑点、开始第二圈时，经过一天的训练、体力明显下降的他没办法再保持高速，剧喘着慢了下来。

    陈冬一路狂奔，第二圈只用了不四十五秒就跑完，把接力棒交给了第二个学员。学员们热烈的欢呼声中，陈冬带着满头大汗、剧喘和笑容慢慢走动，以缓解剧烈运动后的疲累。他经过萧扬身边时，后者淡淡道：“做得好”

    陈冬笑了笑，没说话，继续慢走。

    在萧扬手下这么久了，他也能把握到老师的一些做法用意，知道安排自己跑第一棒的原因之一就是鼓舞士气。如果整个班跑得最快和最好的陈冬能以明显的差距赢过对方，其它学员肯定会受到鼓舞，后面的干劲会更加高涨。

    小姜足足晚了三十多秒才跑到接力点，把接力棒交接后，他累得一屁股坐倒在跑道边，连站都站不起来。

    萧扬脸色一沉，喝道：“站起来”

    剧烈运动后骤然休息，非常容易导致运动者的身体机能骤停，其中危险性非常高。小姜当然明白这道理，只是久未这么剧烈运动，一时体力不支，剧喘道：“等等一下”

    萧扬噌噌噌几步走过去，一把抓着他肩膀把他提了起来，严肃地道：“我不管你自己怎么想，你在这个班上课期间，我有义务保证你的安全张千扶他慢走休息”

    小姜一呆。

    张

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