第17章 松鹤万寿拳十式 (第2/3页)

。两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。同时胯向前内收，臀部勿突出。这样能使裆成圆弧形，俗称圆裆。含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圆。两手可环抱胸前，如抱球状。虚灵顶劲，头往上顶，头顶如被一根线悬住。这样才不会累”

    萧仁好像有些懂了，也是照着做。重间离在一旁指导。时刻休整一下萧仁的姿势。

    大约过了十来分钟，重间离这才满意的点了点头，退开一旁。“就是这样，记住了，这就是马步。你先打一周马步的基础。下盘不稳，上身用出来的劲也不会大。这马步，就像修炼中的法诀一般，虽然每个人都会，但是这才是精髓。”

    半个时辰，一个时辰。

    终于在一个半时辰的时候，萧仁坚持不住了，噗通一声栽倒在地上。重间离满意的点了点头，说道，“后院有温泉，这温泉水有驱除疲惫的功效。你去泡个一刻钟，然后回来继续。”

    萧仁一听泡温泉，二话不说，边跑边脱衣服，跑到温泉的时候，就只剩下来一件底裤了。噗通一声跳进了冒着热腾腾水蒸气的温泉。萧仁舒服的呻吟了一声。开始内视起自己的身体，他发现，这一个多小时的马步下来，丹田里面的功力居然是多了些许，体质也变的好很多。综合起来居然比自己坐在那儿修炼的效率还要高上少许。这个发现可不得了，萧仁立马精神抖擞。

    看到萧仁兴奋的模样，重间离笑了笑，这孩子，和自己当年简直是一模一样。一刻钟很快就过去了。为了修炼的速度，萧仁快速的从温泉内爬起来，光着身体，站在岸上。要不是温泉里面的浮力干扰的他不能站好马步，估计这厮就站死在温泉内了。不知不觉间，萧仁就爱上了修炼，喜欢上了这种一日千里的感觉。

    到了后来，萧仁干脆就赖在了温泉里面。晚上睡觉的时候修炼，白天扎马步。而平时修炼的能量，足够支持他，不让他饿着，于是呼，萧仁的生活

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