第六十二章 中锋的传承 (第2/3页)

    连续的拼斗下来，林一除了撞了一头的大包外，几乎是一场完败，他稍微有点沮丧的感觉，毕竟自己苦练这么久的步伐，在奥拉朱旺的面前却完全失去了效用。

    “小家伙，不用这么苦恼的表情，要知道你的移动和灵敏度方面其实比同年龄段的我要好，不过你过分的注重步伐的调整了，所以某些时候你的连接转换时会出现非常短暂的停顿，我说的对吗”奥拉朱旺坐在场边的休息长椅上和林一讨论着刚才他的发现。

    “恩，我经常会在连续做动作的时候出现一瞬间的停滞，我尝试了很多办法却没法解决，不知道为什么会如此。”林一也在考虑自己的步伐和奥拉朱旺的到底差在哪里。

    “衔接，你的衔接过于生硬，不要因为要做动作才去做动作。篮下的步伐是根据对手的站位、防守意图和移动方式来做出你自己的判断，不要相信步伐能带来什么作用，一个有经验的防守者是不会受你步伐的迷惑的。所谓的梦幻舞步只不过是用脚步的快速移动和迷惑性的假动作加上重心不停的变换去带动防守者出现变化，只有他们出现了变化，或者他们移动了，我们的机会才会出来。”奥拉朱旺一边说一边比画着。

    “比如你向左移动，他的脚步跟防了，那你虚晃的假动作就要向他的反方向运动。这样他的重心一旦调整，那你可以迅速的从左侧切入，这就是所谓的梦幻舞步的目的。不要去想着如何踩着我的足迹，要学着去体会那种防守与进攻之间微妙的变化，要知道好的步伐是没有固定模式的，你就是太刻意的去模仿才会陷入这样的困扰。不要去为了做动作而做，一切以比赛为基准，懂了吗”奥拉朱旺的一番话直接点破了林一的迷惑，他太过于刻意的去模仿了，他却忽略了这种步伐是为了什么而产生。

    “还有，如果要盯防一个人，那你要提前去预判他的意图，而不是在事后补救，要知道当初我盖帽那么多，很多都是靠

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