第八十四章 训练 (第2/3页)

实在是狼狈。不过后来李宏找到了打拳时的诀窍，被撞的次数就少了起来。现在他可以一口气挥出去十二拳而不被反弹回来的沙袋撞到。

    呼

    嘭嘭嘭嘭嘭嘭嘭

    呼

    如此往复来回吸气、呼气，李宏的腹部和胸部也在以很明显的幅度涨回着，同时他的气息越发绵长，闭气的时间也越来越长。

    这样练习了半个小时后李宏则开始自己往常的正常训练。卧推、举杠铃、深蹲、投篮、探板

    特雷西麦克格雷迪在三分线外轻松扬手，投出一记华丽丽的三分球，并且瞄得很准，篮球也很听话地直直地掉进了篮筐里。

    有了李宏在内线牵制住对方两名以上的防守队员，火箭队的外线投手门总能找到这样那样的投球机会。对于特雷西麦克格雷迪来说，这样为他带来的最大的好处就是他再也不用担心他的腰了

    李宏在篮筐左前方侧身接球，然后直接一个跨步，紧接着跳起，同时双手抓着篮球砸进了猛龙队的篮筐里，跟他对位的克里斯波什在前者连贯的动作前面没有任何机会，只能望“筐”兴叹但还来不及将叹息声收回肚子里，球场上再次出现了变故。

    紧跟着安德烈巴格纳尼的阿龙布鲁克斯在前者上篮篮球篮球刚出手的一瞬间跳起，他跳的如此之高让跟在后面的主裁判瞪大了眼睛判断是不是会出现干扰球的违例，但可惜的是，没有。阿龙布鲁克斯很干净的一记盖帽将飞向篮筐的篮球抓在了自己手里，然后为火箭队带来一次反攻

    “小黑豆”的封盖虽然不像李宏那样强劲有力，霸气十足，但这种无声的封盖带给对手心头的震撼却是更大。

    这是三月二号休斯顿火箭队客场挑战多伦多猛龙队的比赛，记分牌上的比分显示是77:87，主场在前，客场在后，显然客场作战的火箭队在李宏的带领下完全压制了克里斯波什领导的猛龙队，而时间，仅仅剩下第四节的最后三分钟。

    查斯巴丁格已经挥汗如雨了。本来在这样的比分领先情况下是轮不到他这样的新人上场的，但里克阿德尔曼从第二节起就

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