第四十三章 五禽戏 (第3/3页)

前列腺肥大都有相当好的疗效。”老同志手中不停，微笑着显摆了一番。

    “老丈真是高人隐士，足令在下仰止。俺最近也总觉头脑混浊，胸口气闷，老丈可否传授一二”我随口奉承了两句，心下却转着念头，不知道宝哥吃不吃野兔山鹿，总该是换换口味才好。

    “这有何难只怕是老朽长年独居，口角笨拙，说的不甚清晰，这里有一本图册，小哥自管拿去习练。”老同志很大方的从怀中掏了几页薄纸，递了上来。

    五禽戏，养生内功，可提升内力上限。

    啊哦，也不是什么好东西啊，就是练法特别点。

    其它的内功都是要盘膝坐地，绷着臭脸憋来憋去的练习，这五禽戏却是要各摆了熊、虎、猿、鹿、鸟这五种野物的摇摆跳纵姿势才能得以习练，相比之下，生动有趣的多。

    说起内功，俺不得不惭愧羞愧到崩溃。

    江湖生涯倥偬，俺那早就得了的破阵决貌似半点也未开练，还是滞留在可怜的一级之上俺还是在混江湖吗在江湖里，不练内功就跟不穿衣服一样，都会觉得寂寞，觉得冷

    趁着在少林的这段时间，一定要把内功练上去，日后行走江湖也会多了一份依靠。

    拿定主意，又自茅屋取了三天分量的酒肉，交割了银两，惜别这独居茅屋的老丈。

    “瓦罐，你且站下了。”

    俺怀中藏了酒肉，正急匆匆赶回戒律院，一个威严的声音却忽然钉在了俺的脚板上，登时动弹不得。

    犯了酒肉两戒要受什么惩罚来着宝哥是肯定不会帮俺挡刀了，貌似也来不及，我该怎么办难道说看到寺内清苦，送去厨房改善斋菜，保持少林子弟营养摄入均衡那却是又犯了妄言的过错眼见着要背黑锅，俺立即开动大脑，有多胡思乱想就多胡思乱想。

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