第67章 站军姿 (第2/3页)

兽皮编制的教鞭啪啪的抽打在自己的腿上每一下都让那些新生心中一颤更加的坚持着。

    “站军姿总结起来就是三正三平三挺两平两贴一项听清楚了我只说一遍你们这院的高材生就要有匹配高材生的实力记忆力知道吗

    两脚分开六十度两腿挺直大拇指贴于食指第二关节两手自然下垂贴紧收腹挺胸抬头目视前方两肩向后张。

    并且身体里的劲气要分成三股一股顺两腿向下使两脚像柱子一样挺直夹紧双脚虎虎生威紧紧抓住大地有一种将大地踏裂的感觉劲气不到腿双脚无力下身则不稳；第二股向上散至两肩与头顶使肩平头正顶住天眼盯前方目不斜视风吹沙眯眼不眨劲气不饱盈身体松垮双目无神；另外一股劲气用于收腹提臀护住身体使身体如钢铁一般的坚固否则腰部软弱上下不直。

    能将身体里地劲气和全身 少年武皇小说5200地每一块肌肉。骨骼最佳地协调兼顾。将气与力完美地舒展。形成一体地最大合力。站成挺拔地劲松。形成五点一线。不下一番苦工。是绝对达不到这样地境界地。你们都听明白了吗”另外地一名教官猛虎一样地咆哮一声。

    “听清楚了”。新生们喊道。

    “我没听清。再说一遍”那个教官说。

    “听清楚了”。所有地新生。都扯着脖子喊了出来。

    “这还差不多。再站一个小时。然后休息十分中”这名教官手里拿着教鞭。开始转悠起来。一会儿抽打一些这个。一会儿纠正一下那个地姿势。不停地走动着。

    时间分分秒秒地过去。平时。一天一月一年地时间。都像流水一样地过去。不着痕迹。留也留不住。可是今天。这一个小时太难熬了。度日如年地感觉。充

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