第十章 渐入修行，道路漫漫 (第2/3页)

极而动一阳见。”

    神婆让垚娃子把打坐偈诗念出来，磕磕绊绊的念了下来，念得垚娃子是云里雾里的，摸不着头脑。完全不着调的望着神婆。

    “别急别急两腿盘好腰杆挺直”

    垚娃子还是头一次见神婆这么严厉，平日里又和蔼又慈爱的六婆眨眼间变成了楞怂使劲布置作业的老师，听得垚娃子立刻调整好了自己的姿态。

    “记住，这打坐是为了打通你的任督二脉，开启小周天，从而筑基成功，你还记得任督二脉都有那些穴位么？”

    “不知道”垚娃子一脸懵逼，多久之前瞄过一眼的东西，现在早已忘得一干二净了。

    “任脉从上至下依次是：璇玑、玉堂、中庭、中极。督脉从下至上依次是：神庭、百会、灵台、至阳。穴位还是要记住的，知道了吗？”

    垚娃子是左耳朵进右耳朵出的，嘴里答应着，心里却还没记住一个。

    “左手拇指掐本手中指尖为午诀。右手拇指从左手虎口插入，掐在左手无名指指根处，其余四指合抱在外，为阴抱阳左手在上右手在下，此名子午八封连环诀，就是偈诗里所说的子午决，放置腹前，大约于肚脐上一寸五分位置，离体约一拳为余为自然。”

    虽说神婆说的话垚娃子是含糊不清，但是照着神婆的样子照猫画虎垚娃子还是很在行的。

    垚娃子这时打坐的样子俨然已经初具规格了，不似他以前那样，双腿一盘便再不管他事，怪不得体验不到气感的流动。

    “二目垂帘守丹田，舌闭天池津自生：二目似闭非闭，微开一线同观鼻尖，看似对眼。太闭则神气昏暗，太光则神光外驰，眼观鼻，鼻观心，闭口藏舌，舌顶上腭，待津盈则咽下，周而复始。”

    神婆照着易经上的要点给垚娃子讲解着，连说话的语气都已转变，抑扬顿挫，铿锵有力，比之之前那断断续续，全然是两个模样，垚娃子认真听着神婆所说的每一句话，努力做到与标准一致。

    “身心形神皆存守于丹田之间，遨游于意念之中。”

    神婆不用想也知道垚娃子会问什么是丹田，正当垚娃子想发问时，神婆便悠悠的道：

    “丹田就是你手放的地方”

    “此法能练就

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