第131章 ，听明白了没有 (第1/2页)

    虽然李云梦让他们解散去吃早餐了，自己却没去，而是绕着操场跑起步来。(飞速小说网 www／feisuxs.com)

    “仰卧起坐，俯卧撑，深蹲，蛙跳，单腿跳，鸭子步，倒吊，变速跑，越野长跑，等等，这些都要有！”

    尚博文缓缓的说道。

    这些，虽然只是部队里日常训练的一部分，但是拿出来训练众人却刚好合适！

    “没错，而且分量绝对要足，尤其是我们这些做队长的，更要以身作则，虽然我是大队长，但也是总队长，所以我负重八十斤，另外两个大队长负重六十斤，中队长负重五十斤，小队长负重二十斤！”

    何晋鹏沉声道。

    “凭什么做队长的就要负重啊！”

    这时，忽然有人有点怪异的说道。

    “不服，滚！”

    何晋鹏看着说话的人，冷冷的说道。

    这是李云梦赋予他的权利！

    见何晋鹏来真的，那人张了张嘴，却没有再说什么，他会说出那句话完全是因为他之前是碧凡会的人，而何晋鹏之前挑了他们碧凡会，所以现在自然不会给何晋鹏什么好脸色看。

    “以后谁再说这种白痴的话，就直接滚蛋吧！”

    何晋鹏冷冷的扫了一眼罗碧凡，森然道。

    何晋鹏将目光投向自己，罗碧凡没有说话，只是耸了耸肩，但眼底却是闪过一道厉色，刚才那个人没有经过他的允许就如此挑衅何晋鹏，回头必须和他好好“谈谈心”！即便他对何晋鹏心中有怨！

    ……

    转眼又是半个小时，刚才离去的人群再次井

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