第1510章健康食谱 (第1/2页)

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    晚饭做好，陈柔和张家二老的事情也商量好了，这会儿天井里已经摆好了饭菜，一碟青菜，一条红烧鱼，一个肉片干笋，再就是一大碗鲜香菇汤，这些都是张家二老从镇上带过来的，沈卓借着他们的材料，简单的做了几个菜，可就算是这样，也能够一下子吸引所有人的目光。

    “这些就是那个健康食谱？”张老夫人一脸好奇，“好像看起来和一般的菜也没啥区别。”

    “这些不是，二虎的饭菜我还没端出来。”

    沈卓返回灶房，端了一个大海碗，碗里二两米饭，还有一个带皮的红薯，一小撮青菜贴在碗里，再就是半根用菜籽油炒熟的黄瓜，好在碗里还是有一小块肉的，整个饭菜，看起来特别的清淡。

    “这就是啊，看起来真不错。”张老爷子最先开口，对着那碗饭，他都起了食欲。

    “只是这分量，够不够，我家二虎平日里可不止吃这么多咧。”

    “这个我当然知道，老爷子你就放心吧，我准备了宵夜给二虎，保证不会

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