第六十一章 急需的引援 (第2/3页)

个动作，往往做到一半就再也做不下去了，只能休息一会，然后再做，这一个小时苏牙感觉比昨天的9个小时都要艰难，最终他只重复了2次，倒不是他不想再做，而是时间到了。是日常训练的时间了。

    费林提前半个小时来，他的感觉也跟苏牙一样，全身巨酸巨痛，他只完成了1次。

    “牙哥，今天不行了，我怕是没办法陪你加练6个小时，我得休息一下。”费林说道，语气中有着歉意。

    苏牙点了点头，道：“费林，你休息吧，不要勉强自己。”

    当天的训练课上苏牙和费林发挥的极差，跑步速度跟不上队友，对抗也屡屡失败。李达皱了皱眉头，把他们两人叫道一边，道：“你们怎么回事？受伤了么？要不要叫队医看看？”

    “没有教练，只是我昨天加练了，到现在肌肉有些酸痛，过几天就好了。”苏牙说道。

    “嗯”李达点了点头，道：“加练是好事，但也不要练过了，度要把握好。”

    “我们明白的，教练。”苏牙说道。

    这一天，尽管苏牙感到肌肉前所未有的疼痛，但他还是完成了6个小时的训练计划。

    星期三肌肉的酸痛感更加严重，苏牙依然完成了6个小时的加练任务，只是日常训练课中表现的依然不尽如意。

    星期四，费林已经坚持不下去了，宣布推出了苏牙的训练计划，只留下了苏牙一个人训练，苏牙咬着牙玩成了加练任务。

    星期五，李达把苏牙叫道一边，勒令他停止或减少额外的训练。

    “我安排球员首发最重要的一个依据就是看这个球员平时的训练成绩，苏牙，你这几天的训练成绩非常糟糕，如果再不改善，你的首发将会不保，我知道你发挥糟糕的原因是你加练的时候训练的太猛，我建议你暂时停止加练，休息几天。”李达说道。

    “我知道的，教练，我不用休息，现在我正在适应目前的训练强度，相信明天就能好转。”苏牙说道。

    “好吧，希望你能调整好。”李达说道。

    星期六，比赛的前一天，苏牙受伤了，那只是一次很普通的对抗，苏牙摔倒在地，小腿发生严重抽筋，浑身冷汗直冒，试了几次都无法站起来。李达和球员们吓坏了，赶紧喊队医过来。经过队医诊断，苏牙的腿部肌肉

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