第五章(2) 瑜珈 (第1/3页)

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    这小丫头还真是爱刨根问底的,听听就得了呗,干嘛非得知道我是怎么会的唉我转了转眼珠,临时编了一套说词.

    ”那是因为我年幼时家父认识的一位天竺国朋友来我家,看我可爱就将瑜珈教授于我了.说是不仅强身还能让女子的身形永葆曼妙多姿.想想如今也是有好多年没有练习了,现在每天除了吃就是睡的,也根本没有个锻炼的机会,长期以往我不是要成为肥婆了.对了,小菊你以后就跟我一起练习吧,我保管你将来身材棒棒的,成为一个婀娜多姿的美女哦.”

    “曼妙多姿美女”

    小菊听后两眼放光,不住地点头,一副向往的样子.

    ”好啊好啊,姐姐我一定跟您好好学.”

    说着小菊脸上的泛起一层红晕.

    ”我说小菊啊,你还愣在那干嘛还不快去去拿一张垫子来啊”.

    “哦,知道了.”

    小菊听了我的话后飞也似的去了,不一会儿就见她手拿一张蓝色绒垫出现在我面前.

    ”快来一起练吧,你看我怎么做你就怎么做,知道吗”

    说着我继续着我的动作,还不时地教导一下小菊,告诉她如何呼气吐气.

    接下来的几日我几乎每天都带着小菊在花园里练习瑜珈,这里什么都好,就是这古代的衣服太碍事了,要是换成现代的小背心和短裤我想练习得会更加事半功倍.不过这些也只是想想而已,若真的是穿成那样子那么我还不被说成伤风败俗了,不知羞耻了啊.

    小菊柔软度不是很好,身体有些硬,所以每每一个很简单的动作她做起来也会多少有些吃力,有时甚至还会露出呲牙咧嘴的表情.可每当我笑着对她说练好瑜珈可以练出好身材的时候,这个小丫头就不顾掰腿扭腰所带来的疼痛,坚持着继续跟着我练习了.

    而我仅仅练了几天,很多比较难的动作就差不多可以很好地完成了,我甚至会臭美的想:”自己不愧是瑜珈教练啊,水平就不是一

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