17、寒潭炼体，再遇煊赫！ (第2/3页)

不想让阿宝受伤，这才急忙出场；因此还是对阿宝道：“你如今只需要在学堂和青木峰待着，暂时也别去其他地方，等你修为提升一些，再出门比较好。穆云峰这里，最近执法大殿的弟子会多多关照一些的。”

    阿宝知道他是善意，而且大概还动用了自己在执法大殿的关系来帮忙。自然点头应了。圆松见她乖巧，知道今日任务已经完成，自然坐着他的大碗飞离了穆云峰，而阿宝也小跑回了自己的屋子。

    这一路上自然是畅通无阻，执法大殿的弟子加强了对穆云峰的巡查，不仅仅是滋事的人不敢来了，就连一些正常外出的弟子也不太乐意出去了。

    回到房间之后，阿宝继续修炼三清诀。中午的时候，饭谷的弟子送了饭到门外，阿宝吃了点东西，就开启了空间玉牌，定点传送到了青木峰药圃的小屋外。

    药圃的情况比起之前是略好一些，阿宝依旧按照重点照顾的思路，对几处情况比较糟糕的地方花了力气整理照顾，同时对比了一下和昨天的情况，感觉还不错，左右花了一个时辰搞定，剩下的时间还可以用来修炼，并不耽误什么。

    现在的阿宝，开始考虑炼体的事情。

    她的体质比起普通凡人甚至是一般的武修来说，显然是好的，但是对阿宝来说，这样的身体体质显然不够，因为阿芙要让她承受护世神龙的三滴血液她的体质必须强大十倍数百倍才能承受得住。

    九天玄阳真火诀和九天离火诀内都有炼体之术，阿宝思考了一下，发现比较适合自己目前情况的应该是寒潭炼体之术。

    寒潭炼体之术是指找到一处寒潭，跳入其中，通过体内气血循环对抗其中寒意，等在寒潭之内可以完全无视寒冷，行动自如是为小成；之后可以更换大一些的寒潭，如果境界稳定下来，可以直接寻找一处有瀑布的寒冰潭，同时锻炼气血运行和抵抗外力冲击的能力，内外同修，提升体质。

    阿宝选中这个方法，是因为穆云峰上此类寒潭并不少，修炼起来胜在方便，而且这个修炼方式入门门槛也低，容易上手。

    她不知道今日大师兄会不会再来送饭，想了想，留了一张纸条在屋内，要是

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