第八章 黄泉武装 第十五节 (第2/3页)

我不是有一个从来没有教过其他人的强体术吗从前教我强体术的教官，也没有说过我不能将这强体术教给他人。这强体术并不是流行的技能，会的人不多，也许可以教会他们。而且在训练他们的时候，我不是也可以和他们一起进行那些基础的训练吗我也得在这半个月里训练我的身体，让我能自如控制身体的力量啊。

    想到这里，我笑了起来，总算找到些可以教会他们的东西了。我也了解过企业的所谓客席教官是怎么一回事，客席教练一般也不是长期训练别人的角色，只是把一些与众不同的技巧和心得传授给别人的短期交流型训练。

    我对他们说道：“好了，虽然我不能教会你们变得和我一样强，但是我可以试试着教会你们一种可以暂时提高体力的技巧。这种技巧叫强体术，不是有没有人学过”

    “强体术”众人疑道：“没学过。”

    “我有听说过。”青狼举手说道。

    “哦，你有听说过啊，那好，你来说说。”我对青狼说道。

    青狼站了起来，对众人说道：“强体术，是一种很巧妙的呼吸方式，结合一些人体潜力的运用。能在一定的时间内大幅提高一个人的体力，让各项能力指数超出正常的水平。但是强体术也有一个缺点，就是当强体术使用过度时，会因为超量透支了人体的潜力而造成虚脱，甚至可以造成生命危险。”

    “完全正确，你是从哪里听来的”我拍着手笑着对青狼说道。

    青狼一挺胸，立正对我说：“报告教官，是我和熊人打架时，总是在气力上吃他的亏，所以比较留意一些可以提高我的力量的方法。”

    熊人叫了起来：“哦，你这家伙在阴谋打败我罗”

    青狼嘴角轻笑着，并不答话。我示意他坐了下来，对众人道：“那么，除了强体术外，我想我还可能试试着让你们的整体水平提升一点。大家有没有这个兴趣学”

    “有”众人一点也没有犹豫，齐声嚷了起来。

    唔，有这个决心就行，嘻嘻嘻，不过先不和你们说明，学这强体术，我当年可是吃了不光苦的哦。我先把他们每日进行的训练问了清楚，他们每日也会进行一些训练，不能让身手丢荒。而且训练量和小月以前强加给我的差不多，负重越野长跑，负重伏地挺身，仰卧起坐，引体向上，还有实战对练，内容差不多是标准的训练方式。

    问清楚了他们的训练量，我奸笑着问道：“今天的训练好像还没有开始吧”

    众人茫茫然地应道：“是啊，今天还没有开始。”

    “那好，每人负重100公斤，给我先跑上20公里，从这里至白雪湖，来回刚好有20公里吧现在就开始”

    “不会吧我们平时也就50公斤10公里啊”众人尖叫起来，我狞笑着对他们说：“还不开始是不是想让我动手让你们跑起来”

    众人轰然大乱起来，马上跑去拿负重，加量的铅条别在特制的衣服上，让每个人看上去都肥大了一些，看着他们乱作一团地把衣服穿好，我道：“不行，这样不行，把20公斤别在脚肚子上，这样才能真正的训练起来。”

    众人苦笑着把铅条别在脚上，我在凌厉的眼光中，开始了长跑。我可不和他们一起跑，不是我不行，而是，我已经试过了。我负重100公斤20公里下来，体力的消耗不是很多，让外人看起来和一个怪物没什么分别了。以我的身形上来看，实在看不出有这样强的耐力。于是我就借了一辆机体中心的小型巡逻队用的摩托车，跟在他们后面，督促他们的训练。

    总算他们平时的训练没有白费功夫，一轮长跑下来，他们还没有倒下，只是一个个瘫倒在地上，像一堆死鱼一样有一口没一口的喘着粗气。还没完呢，我在让他们喘了5分钟的气后，叫了起来：“接着下来，就是你们日常的训练，负重伏地挺身，仰卧起坐，引体向上，全部不许解下负重。快点快点，不然我就把你们踢起来哦。”众人只好摇摇欲坠地爬起来，咬着牙拼着命，开始负重伏地挺身。

    连块头最大的那几个，在完成了全部负重伏地挺身，仰卧起坐，引体向上项目后，也只余一口残气悠着了。此时我的目的已经达到，他们的体力已经全部消耗掉了。我马上让他们去到企业机体中心里的游泳场里，把负重解下，全部下水。我选了一个水深只有不到一米的泳池，让他们全都盘膝坐下。

    “现在，闭目养神，

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