第一百零七章 和沈振雷学太极 (第2/3页)

午餐，沈天真拉着胡作非躲在一角，神秘的对胡作非说道：“那次的事情我没和他们说，你可别说漏了。”

    “什么”胡作非一头雾水。

    沈天真撇了撇嘴，解释道：“就是在海天的那次，你可别说出来啊。”

    胡作非恍然大悟，原来沈天真说的是那件事，虽然很不解，胡作非还是点了点头。

    沈天真见胡作非答应，暗暗松了空气。

    “小真，来帮我收拾盘子。”沈妈妈在厨房叫道。

    “来啦。”沈天真答应一声，又对胡作非不放心的嘱咐道：“千万别说漏了啊。”

    胡作非看着沈天真走去的背影，心里充满了疑惑，既然沈天真没有告诉沈振雷，那她拿什么报复张耀庭呢

    沈妈妈在厨房收拾餐具，胡作非跟着沈振雷来到前院。

    “沈叔，您上午说的海城内忧外患是什么意思”胡作非想了很久，还是开口问道。

    沈振雷笑了笑，深深的看了胡作非一眼，说道：“以后你会明白的，这或许是好事，也许会是祸事，人心左右时局。”

    胡作非皱了皱眉，心里的疑惑更重了。

    “来，小非，我教你一套太极拳吧。”沈振雷突然说道。

    胡作非一愣，说道：“太极拳我恐怕学不来吧。”

    胡作非平时都是练的速度，现在突然让他学慢悠悠的太极，他哪学的来。

    沈振雷一笑，“你这个年纪易心浮气躁，学学太极对你有好处的，来来来，我教你。”

    胡作非拗不过沈振雷，随即和沈振雷学了起来。

    “太极拳松沉柔顺﹑圆活畅通﹑用意不用力，练的时候要静心用意，呼吸自然，身体保持舒松自然，不偏不倚，动作如行云流水，轻柔匀缓，动作要呈弧形式螺旋形，转换圆活不滞，同时以腰作轴，上下相随，周身组成一个整体，要连绵不断，衔接和顺，处处分清虚实，重心保持稳定，每一动作都要轻灵沉着，不浮不僵，外柔内刚，发劲要完整，富有弹性，不可使用拙力”

    沈振雷是个好老师，胡作非的领悟能力

    （本章未完，请点击下一页继续阅读）

『加入书签，方便阅读』