六十五 扑倒上篮 (第1/3页)

    “这些都是高难度的上篮啊”我看着罗拉嘴角有一点抽搐。无弹窗小说网 ｗｗｗ／ｆｅｉｓｕＸＳ／ＣＯＭ

    罗拉挑动了一下眉毛，瞪起了她的大眼睛。说道：“是高难度上篮这是我为你选择的捷径上篮。都是很简单的动作好不好。”

    “你来注意他们出手的情况，还有最后出手的方式，你就会发现实际上没有那么难了。”罗拉的两只爪子拿着录像机，然后瞪着眼睛不屑的看着我。

    罗拉将录像重新的放了一遍，这一次我按照罗拉说的做了，主要观察的就是他们的出手情况，还有出手的方式。

    这一次我看清楚了，几乎所有的出手都是矮小的小个子面对大个子的时候做出的动作。而且他们的动作都只有一个。就是明明距离不足，或者是空间不足，他们不是常规的跳起来在空中做动作。

    而是朝着前面扑，完全破坏自身平衡，朝着前面平行扑倒，以获得空间，或者是和防守人发生碰撞利用反弹的力量，在空中稍微控制住身体，然后使用低手上篮。

    这种上篮说白了，就是完全不要命的，将自己摔出去，博取上篮的机会。

    但是如果成功了，就真如罗拉说的这是一个上篮的捷径。无需你跳的有多高，也无需你的对抗有多强，只要你够快，够狠。狠心将自己摔出去，只要篮下有空间，你基本就不会被干扰到。

    虽然这招确实是捷径，但是每次上篮都要摔在地上，这滋味也肯定是不好受啊

    罗拉看着我咽口水的样子，褐色的大眼睛又飞了起来，“怎么你害怕了”

    在这个大奶子小妞的面前承认自己害怕了，这种事情我还真的做不出来。

    “有什么好怕的”我拿过了篮球，就准备上篮的时候将自己扔出去。现在我他娘的知道了，罗拉为何要带着垫子来训练了。原来她是早有预谋了。

    就在我准备自虐的时候，罗拉这小妞笑嘻嘻的说道：“随便的胡乱将自己摔出去是没有用的，那只会让你受伤

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