第八章 玄门正宗（下） (第1/3页)

    “在正式教你武道之前，我要让你明白我这一门修武的精髓所在。无弹窗小说网 ＷＷＷ.feisuXS.com一年之后，我将到其他的山峰去隐修了，而你则要开始修炼道法和乾阳门的武道。到了那时，我也要求你在修炼中贯穿我教给你的东西。”铁叔崖盯着周坤说道。

    精髓

    周坤的眼睛发亮了，聚精会神仔细听。

    “放眼天下武道，大多数走上了偏道。”铁叔崖淡然说道。

    “周坤，你记住修炼武道，必须懂医道”铁叔崖盯着周坤道。

    “医道”周坤心中虽然奇怪，但是依旧记在了心底。

    铁叔崖继续道：“练武之人，第一就是为了健康长寿，第二就是让自己身体的攻击力更加强。修炼之人，想让自己的拳头腿脚坚若金刚，的确他们做到了。可是拳头再硬，比得上一把宝刀坚硬么”

    周坤听得点了点头。

    “再比如那些在练习拳击的西方壮汉，有的达到了肌肉力量的顶峰，力气很大，可是速度相对于高手而言却是慢得很

    “研究医道，可知道人体肌肉各自的功用，而如果单单训练一处，会造成不好的结果，力量大，速度却慢。或者手脚是强，可是身体不够灵敏。又或者速度是快了，可是身体强悍程度却是不够。”

    周坤迷茫地道：“难道要锻炼所有的肌肉”

    铁叔崖笑着摇头道：“即使你想要锻炼所有肌肉，你知道如何锻炼吗”

    “更何况，即使有这个办法，也是不可取的，武道讲究刚柔并济，不可单一修炼，也不可以囫囵吞枣什么都练，最后反而因为精力分配不够，导致一事无成。”铁叔崖道。

    周坤迷糊了，单单练一处不对，全部地方都锻炼也不对，那练什么呢

    “一具极度靠近自然的身体”

    “自然的身体”周坤再迷糊

    “不错这正是我们道家讲究的道法自然。”铁叔崖看着周坤笑了笑，继续说道。

    

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