3 舞蹈训练 (第2/3页)

三个大火盆把最空旷的那间屋子的温度升上去，然后开半扇窗户透气。

    练功穿多了衣服就做不了那些高难度动作。没有暖气，用炭盆取暖还要小心一氧化碳中毒。卢氏夫人的庄园有地笼这样的取暖设备，可不是每间屋子都有。赵兴雅住的这间睡房里有，饭厅。耳房也有，其余的屋子都没有，练功要求有足够的地方，赵兴雅才这样临时安排了一间练功房。

    从前昙妩珍似乎一直有压腿和做反压腰身的训练，倒是赵兴雅占据这个身子大半年之后，把这些事情都丢在了脑后。再次运动开来，赵兴雅做了些准备活动，便开始了从前舞蹈训练的基本功锻炼。拳不离手，曲不离口，才能保持技能的稳定。赵兴雅头一天开始训练，某些动作还是让她相当吃力，特别是下腰身很困难。不过她的身子上没什么肉，韧性又好，要不了一周就能恢复训练状态。

    赵兴雅足足花了近一个时辰锻炼，很多组运动是轮着做的，就是让肌肉逐渐适应。赵兴雅长期为了经营四处奔走，这种强度的训练对她而言一点也不费力。卢氏夫人留下来的家奴哪里见识过这样奇怪的贵族小姐，赵兴雅练着的时候，她们就派了一个人去报告卢氏夫人，生怕赵兴雅出了什么意外。

    卢氏夫人上了年纪，在冬天即便是醒来，也习惯在床上躺着想事情，听到家奴禀报赵兴雅的事情，她立刻坐了起来，简单梳洗之后就坐着暖轿去赵兴雅的住处。她的卧房离赵兴雅的客房很近，她到了练功房外没有打搅赵兴雅，在透气窗前看了几分钟，顿时明白了赵兴雅在干什么。

    卢氏夫人看出来了，赵兴雅正在进行舞蹈基本功的训练。想到自己的侄孙女淑媛每天怕苦怕累，不肯训练，总是哭的样子，卢氏夫人越发觉得赵兴雅是个难得的好孩子，比淑媛强太多了。知道了赵兴雅在干什么，卢氏夫人不想打搅她便自行离开了，还吩咐厨房弄些牛肉牛乳给赵兴雅吃。

    卢氏夫人请来的教养妇说了，练舞的女孩子不能多吃东西，不然体型不好。牛肉牛乳，芽菜，鱼就是最好的补养，关键的时候连粮食都不能入口。淑媛的体型胖了些，这几天除了少量牛乳和牛肉，教养妇不让她沾荤腥。

    赵兴雅锻炼完了，卢氏夫人这边的家奴已经准备好了干花煎煮的汤水给赵兴雅沐浴。据说王室的女人一直会用这样的方法沐浴，以后皮肤会有种自然的香味。卢氏夫人是看重赵兴雅的勤奋，特意给她准备了这样的浴汤。

    赵兴雅泡过澡之后便钻进被窝睡了一个回笼觉，等到早上九点才起来吃饭。因为卢氏夫人有请，她这个客人不能不老实起床。卢氏夫人的早点很简单，不过是小谷稀饭，大谷面的肉馅饼，几道小菜罢了。她给赵兴雅准备的食物是两块小小的牛肉，一张大谷面薄饼，一碗牛乳，一盘北齐特产的红色果子。赵兴雅没见过这样的水果，只是觉得那些红果子像山楂。

    卢氏夫人对

    （本章未完，请点击下一页继续阅读）

『加入书签，方便阅读』