第18章 识精气神 (第2/3页)

：“人之所以生者，精气也。人死血脉竭,竭而精气灭,灭而形体朽,朽而成灰土,何用为鬼？”

    道家和佛家的很多东西，在当今社会看来，都成了迷惑人心的迷信之说。那为何武当少林从古至今，从未衰竭呢？

    公羊文又仔细看了一遍，渐渐有些明白了。佛和道的理论经典，是人类的精神文明重要产物之一，是很多人信仰和归宿。佛说轮回，信则有，不信则无，但是佛与道均导人向善，是故长久不衰。

    道家重自然和谐，体悟天地法则，所以道家的一套，很适合养生。佛家教人心存善念，不可枉造孽业。所谓放下屠刀，立地成佛，救人一命胜造七级浮屠，也就是这个意思了。

    想通了这些，公羊文又开始研究，精气到底是什么东西，公羊文把解说看了一遍，也就明白了十之八`九。

    明白了精气神是什么之后，公羊文又草草通读了一遍，发现《紫气诀》一共分为四篇：炼精气篇、炼神篇、淬炼篇、结合篇。

    首先，就开始炼气篇吧，打定主意，公羊决心一试。

    炼精气篇，就是叙述人生于天地，长期活在污浊的环境中，人体“三宝”精气神都有严重的不同程度的亏损，还叙述如何炼化后天精气转化为先天精气，从而获得元气修补精气神的亏损。一旦修炼能在体内转化成元气，就算是成功了，至于修补，那只是时间的问题了。

    所谓精气是精和气的总称。精有先天元精和后天之精。后天之精，乃五脏即心、肾、胃、肝、肺、脾之精，它包括精、血、津、液四个方面。先天之精无形无状，道家典籍和很多修真秘籍中的精，乃指先天元精。

    气同样分为先天之气和后天之气，后天之气乃指我们人体呼吸器官，排泄器官等可呼吸进来的气，先天之气乃天地灵气吸收入体后转化之气。

    先天元精与先天之气本属同源，精化为气，气可生精。如此一来，元气充足，即可滋养五脏血脉等，而精充足，即可化为元气储存于丹田内。如今很多

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