第687章 白老师有恶意？ (第1/3页)

    第687章 白老师有恶意。八路中文网 www.86zhongwen.com

    很精辟的说法。季枫立刻竖起了大拇指。微微一笑：的确就是这样。有了坚固的粮仓。才能装更多的粮食。人的身体也是一样。不管是视力的提升还是听力亦或者是其他能力的增强。都是极为难得的。有多少人想改善一下近视眼都不可能。如果就这么平白放弃了。那也实在是太可惜了。

    沒错。我也是这样认为的。萧雨萱立刻点头。那你怎么样才可以让我们的身体快速的适应这种改变。

    是不是也要像那些运动员一样每天跑步。童蕾问道。

    是啊。如果每天跑步。还要坚持高强度的锻炼。万一练出一身肌肉來怎么办。萧雨萱也抿嘴笑问道。

    看着二女那关切的神色。季枫不禁哑然失笑。他稍微放慢了车速。笑道：放心吧。我自然有办法让你们的身体快速的强健起來。用最快的速度适应你们身体所发生的变化。

    不用跑步吧。童蕾还是有些不太确定。

    萧雨萱也在旁边赶紧点头。眼巴巴的看着季枫。

    其实并不是因为二女不喜欢锻炼。早晨起來。穿着一身运动服在别墅区里跑跑步。回來洗个热水澡。那比什么都舒服。二女最为关心的。其实还是身材的问題。

    那些经常锻炼的人。身材虽然很是不错。但是如果锻炼的方法不得当。身材很容易就走形了。到时候还怎么好意思出去见人。

    你们两个就放心吧。保证不会有任何问題的。季枫哈哈一笑。其实我的方法很简单。只需要引导你们体内的生物电流。让其不断的刺激你们的身体。从而最大程度的激发你们的潜力。提高体质。你们的身体自然就会逐步的适应那些变化。

    这需要多长时间。萧雨萱赶紧问道。

    季枫沉吟了片刻。才说道：这个我现在也说不好。因为这跟你们的身体情况有很大的关系。如果平时你们就注意锻炼。体质比一半人要好的多。那么。你们适应那种变化所需要的时间就很短。但是反过來。如果你们的体质很差。那所需要的时间可就不好说到底有多长了。

    反正就一句话。把身体的体质调节到能够适应的了那些新变化。你们才不会有那些不舒服的感觉。不然的话。这种感觉将会持续很长一段时间。季枫笑道。

    会一直存在下去吗。童蕾不禁问道。

    肯定是不会的。

    季枫立刻斩钉截铁的说道。你们在练习健体操。尽管第一套动作你们已经掌握了。已经练的很熟练了。表面上看起來。你们再练下去也沒有太大的效果了。最多就似乎维持现状的体质强弱程度......但实际上。并不是这样。

    他顿了一顿。继续详细的为二女解释这个问題：哪怕你们再感觉不到。其实锻炼对身体都是有好处的。也就是说。只要你们锻炼了。哪怕运动的程

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